• カロリー表

カロリーチャート-ナッツ

カロリー表には、ナッツなどの製品が表示されます。

すべてのデータは製品100グラムごとに示されています。

製品	水	リス	脂肪	炭水化物	Kcal
ピーナッツ	10	26.3	45, 2	9.7	548
くるみ	5	13.8	61.3	10, 2	648
アーモンド	4	18.6	57.7	13.6	645
ひまわりの種	8	20.7	52.9	5	578
ヘーゼルナッツ	4.8	16.1	66.9	9.9	704