BCAA 8:1:1、VPLab

VPLabのBCAA 8:1:1は、同様のスポーツ栄養製品よりも安価です。 キャッチがあります ">

製品は次のように設計されています。

  • アスリートの身体にアナボリック背景を作成します。
  • 筋肉の成長を促進します。
  • トレーニング後の回復を加速し、心肺中の異化をブロックします。
  • 筋肉の乾燥を保つのに役立ちます。
  • 筋肉組織の炎症を軽減

この製品には、非定型的なアミノ酸比があります。 通常、BCAAでは、アスリートがこの複合体を購入するかどうか疑問に思っているため、2対1k1の比率が広まっています。

製造業者は、この製品の主なアクションは異化を防ぎ、回復を改善することであると主張しています。 そして、グルタミンはまさにこの問題の「専門家」です。 さらに、免疫力が向上します。つまり、病気のために見逃される訓練が少なくなります。 運動選手は、サプリメントを混ぜずに、就寝前にグルタミンを別々に摂取する方が良いと主張します。

アミノ酸はタンパク質源とともに体内に入ります。 それらは「分離」するのが非常に難しく、人がタンパク質食品を食べたときに吸収されなければなりません。 したがって、科学的観点からのみ、グルタミン摂取の時間に関する議論は意味をなさない。 もう1つの質問は、BCAAを購入するのではなく、混合物を購入するということです。したがって、実際には保存しません。

取り方

通常の方法とほぼ同じ方法で、このアミノ酸比でBCAAを摂取します。 スクープを水でwaterい、トレーニング用に自分で混ぜます。 レッスン中、心肺機能の前または中に一部を飲みます。 この時点でタンパク質が摂取されていない場合は、午前中にアミノ酸を含む水を飲むこともできます。

運動選手の中には1日1回BCAAを摂取し、トレーニング前に飲む人もいれば、「教科書」に20 gの量のアミノ酸を持ち込む人もいます。 アミノ酸とタンパク質の摂取は個々のことです。 他の要因よりもアスリートの通常の栄養に依存します。 人生のアスリートがタンパク質を食べず、食事中のタンパク質源の数を増やしたくない場合、BCAA 20 gの消費に注意する必要があります。そうでない場合は、低用量で済ませることができます。

レビュー

アスリートは、この製品に関するさまざまなレビューを書いています。 誰かが組成物中のグルタミンのためにそれを買おうとしません、彼らは味が好きではないため、他の人は。 運動後の筋肉の回復における適切なアシスタントとして製品を評価する人もいれば、グルタミンが安く見つかるので、そのような「ヘルパー」から離れるべきだと信じる人もいます。 スポーツドリンクを購入するとき、味は個人的な問題であり、お金のためにこのメーカーの製品は非常に普通であることを覚えておく必要があります。