グルコサミンコンドロイチンMSM

トレーニングでの高負荷は、関節の大きな負荷に関連しています。 将来問題が生じないようにするために、アスリートは保護に役立つさまざまな薬を服用します。 このツールは、グルコサミンコンドロイチンMSMであり、アスリートに非常に人気があり、薬局の高用量とは異なります。 カプセルで生産されるこの薬は、フィットネスに関係する人のために特別に開発されました。

プロテオグリカンは、肉体的な運動により急激に減少します。 それらの欠乏は、関節痛につながります。 記載されている添加剤は、このような結果から保護することを目的としています。 例として、そのような資金の有用性はしばしば疑問視され、その結果は関節の疾患に効果がないことを示す研究が与えられますが、これはそれらが完全な「ダミー」であることを意味しません。 軟骨保護剤は、関節の問題の発生を予防するためにアスリートによって使用されています。

内容

  • 1複合体の構成
  • 2グルコサミンコンドロイチンMSMの摂取方法
  • 3つの副作用
  • 4件のレビュー

複合体の構成

薬物には隠された物質は含まれていません。 その構成には、次の要素が含まれます。

  • グルコサミン硫酸塩(1500 mg)。 軟骨組織の「構築」のための構造単位です。 この物質は、体が靭帯、細胞膜を回復するために必要です。 それは骨密度を改善します。
  • コンドロイチン硫酸(1200 mg)。 この要素は、滑膜保護液の基礎となる物質であるヒアルロン酸の産生を促進します。
  • MSM この物質がなければ、メチオニンとシステイン(筋肉と骨の組織の形成に必要なアミノ酸)は合成されません。 ホルモンの背景を正常化するのに役立ち、炎症プロセスの進行を減らすのに役立ちます。

有効成分に加えて、製剤にはステアリン酸、ステアリン酸マグネシウム、薬用contains薬が含まれています。

グルコサミンコンドロイチンMSMの摂取方法

軟骨保護剤の投与量と頻度は、ほとんどの場合、専門家によって決定されます-トレーナーまたはスポーツ栄養の栄養士は、食事の特性、テストされた総負荷を考慮します。 特定の個々の特性を考慮しない場合、薬物の使用パターンは、食物と同時に3錠の単回投与に減らされます。 トレーニング後にカプセルを服用するアスリートもいれば、前にカプセルを使用するアスリートもいます。

この薬は、関節保護とともに、体内でのヒアルロン酸の産生を促進します。これは、競技者にとって特に重要です。 この物質は、乾燥中および乾燥後に健康な真皮を維持するのに役立ちます。 時には、通常の投与量では、薬物にヒアルロン酸を含む血清の外部摂取が追加されます。これは、初期のしわの出現を防ぐのに役立ちます。

複合体は、スポーツに従事していないが、さまざまな関節疾患に苦しんでいる人々が使用できます。 この場合、1日の投与量は2カプセルに減らすか、担当医が処方した別のスキームに従って服用します。

副作用

この軟骨保護剤の過程で、負の結果または健康の悪化は検出されませんでした。 これらの病気は特別な食事を必要とするため、複合体は腎不全またはこの臓器の他の病状を持つ人々には禁忌です。

レビュー

グルコサミンコンドロイチンMSMのレビューで、アスリートは負傷後の回復プロセスの加速に注目しました。 脂肪が不足している食事や乾燥に関する繰り返しのトレーニングの有害な影響から関節を保護するために、一部のアスリートはこの薬の服用に訴えています。

このトレッドの使用に不満だった人からの否定的なレビューもありますが、それはカプセルから来る奇妙な臭いのためです。 これは、エビとサメの軟骨を使用して作られているためです。