ポーランドの会社Trec Nutritionが製造するスポーツ栄養ホエイ100は、純粋な濃縮ホエイプロテインです。 このサプリメントは、既存のすべての基準を満たす優れた欧州品質、優れた味、最高の効果、および手頃な価格のために、アスリートに非常に人気があります。 ホエイプロテインは、除脂肪筋肉量を増やすように設計されており、乾燥期に多くのアスリートが使用します。 筋肉繊維に対する異化プロセスの有害な影響を減らすために飲まれます。
内容
- 1服用の効果
- 2構成
- 3トレックニュートリションのホエイ100の摂取方法
- 4件のレビュー
服用の効果
トレックニュートリションの純粋なホエイプロテインの摂取により、アスリートは次の利点を体験できます。
- 激しいトレーニング中の除脂肪筋肉量の増加と筋力の増加。
- 異化の抑制と回復プロセスの品質の改善。
- 各レッスンの生産性にプラスの影響を与える耐久性指標を増やします。
- 筋肉の緩和を改善します。
スポーツサプリメントは、女性と男性の両方に等しく適しています。 血清の純粋なタンパク質は、あらゆる種類のトレーニングに最適です。 制限はありません。
構図
サプリメントの1食分は30グラムで、95カロリーが含まれています。 スポーツ栄養のこの量は含まれています：
- タンパク質-21.6 g;
- 炭水化物-1.7 g;
- 脂肪-0.2 g
タンパク質には、人工および天然のフレーバー、ならびに甘味料を含むさまざまな染料が含まれます。 サプリメントに含まれる炭水化物と脂肪の量は最小限であるため、ホエイプロテインを摂取しても皮下脂肪は発生しません。
Trey Nutrition Whey 100の摂取方法
メーカーは、サプリメントを1日に1〜3回飲むことを推奨しています。 それはすべて、個々のタンパク質のニーズに依存します。 1食分を得るために、30gの物質を200〜300mlのスキムミルクまたは水で希釈します。 タンパク質摂取の最適な時間は朝と見なされます。 トレーニング日には、開始の1時間前と授業の直後にサプリメントを飲むのが最適です。 残りの時間、次の2つのサービングは別々の食事の間に取られます。
タンパク質複合体の消費の有効性を高めるために、他のサプリメントと組み合わせます。 経験豊富なアスリートは通常、クレアチン一水和物と純粋なホエイプロテインを飲みます。 これにより、筋力を高めることで最大の筋肉増加を達成できます。
メーカーの専門家は、次のスポーツ栄養を含むサプリメントの摂取を推奨しています。
- BCAA G-Forceアミノ酸複合体により、異化プロセスの回復と抑制のプロセスを加速します。
- 関節と靭帯の健康を改善し、身体の保護機能を強化するビタミンミネラルサプリメントMultiPackを使用します。
複合体には副作用はありません。 それは絶対に安全ですが、場合によっては、活性物質に対する個々の不耐性により、消化の問題が観察される場合があります。 中断やサイクリングなしで、継続的にサプリメントを摂取することができます。
レビュー
人気のあるオンラインストアやテーマフォーラムでは、このホエイプロテイン濃縮物を服用しているアスリートは、大部分が好評です。 アスリートは、サプリメントを摂取する際の有用性、有効性、および悪影響がないことを高く評価しています。 フレーバーのバリエーションにも注意が払われています。 タンパク質複合体は、チョコレート、チェリー、バニラ、チョコレート、クッキー、イチゴの味で生産されます。 最も一般的なのは、最初の2つのオプションです。
