ActivLabが製造するMass Upゲインはプレミアム製品です。 このサプリメントは平均カロリー量があり、大量収集中の使用を目的としています。 この獲得者は、外生動物を使用することをお勧めします-本来、体格が薄く、体重増加に問題がある人。 このサプリメントの残りの部分は控えた方がよく、タンパク質を優先します。 そうでなければ、筋肉量に加えて、余分な皮下脂肪も蓄積されます。これは、製品に大量の炭水化物が存在するためです。
内容
- 1受信からの影響
- 2 ActivLab Mass Upコンポジション
- 3マスを取り上げる方法
- 4 Gainerレビュー
受信効果
Mass Upが役立ちます：
- 筋肉の成長;
- 強さと持久力の指標を増やします。
- 異化プロセスの発現の減少;
- トレーニングパフォーマンスの改善。
アスリートは強さだけでなく有酸素運動においても頑丈になります。 後者は、サプリメントにクレアチンが存在するためです。
ActivLab Mass Up名簿
100グラムのサプリメント（1食分）の場合、393 kcalの減少があります。
- BCAA-1 g;
- タウリンとクレアチン-各2 g;
- タンパク質-10 g;
- 脂肪-0.5 g;
- 炭水化物-87 g。
ゲインには、香料、着色料、甘味料が含まれています。
マスアップを取る方法
当日は、会社の専門家の推奨に従って、1杯から1.5杯まで飲んでください。 獲得者を準備するには、物質（100 g）に牛乳または水（300-350 ml）を注ぎます。 トレーニング後、炭水化物への曝露が最大の効果を発揮するときに飲み物を飲みます。 皮下脂肪が蓄積するリスクが高まるため、夕方や食事の間にサプリメントを飲まないでください。
質量が実質的に追加されていない場合、つまりカロリーが不足している場合は、午前中にゲインの半分、つまり50 gを摂取する必要があります。ゲイナーエッグホワイトまたはBCAA。
獲得者を獲得することで得られる効果を高めるために、ActivLabの専門家は次の製品と一緒に使用することを推奨します。
- 質量増加の強度と速度を高めるクレアチン ;
- BCAA Xtraを使用して、回復の品質とトレーニングパフォーマンスを改善します。
これらのサプリメントもActivLabによって製造されているため、筋肉量を増やすために問題の製品と組み合わせて優れたものです。
獲得者は完全に安全であり、副作用はありません。 一部のアスリートは消化器系の問題を抱えている場合がありますが、サプリメントを摂取した後、他の悪影響は見つかりませんでした。
Gainerレビュー
ボディービルダーがフォーラムやオンラインストアでサプリメントについて残しているコメントのほとんどは肯定的です。 アスリートは、お金の価値だけでなく、良い味の特徴に注意します。 添加物は、チョコレート、バニラ、チェリーヨーグルト、ワイルドベリー、バナナの味で製造されています。 それらのすべてが人気があるわけではありません。 ほとんどのボディービルダーは、バニラとチョコレートの味がする製品が好きです。
この製品の組成を考慮する必要があります。 これには、皮下脂肪の蓄積に寄与する多数の高速（単純）炭水化物が含まれています。 これは、経験豊富なアスリートが太りすぎの傾向がない人にのみゲインをとることを勧める主な理由です。 残りは他の添加物を優先する方が良いです。 そうでなければ、皮下脂肪が過剰になります。
