• カロリー表

カロリーチャート-魚介類

カロリー表には、魚や魚介類などの製品が表示されます。

すべてのデータは製品100グラムごとに示されています。

製品	水	リス	脂肪	炭水化物	Kcal
ハゼ	70.8	12.8	8.1	5.2	145
ピンクサーモン	70.5	21	7	0	147
イカ	80.3	18	0.3	0	75
ヒラメ	79.5	16.1	2.6	0	88
フナ	78.9	17.7	1.8	0	87
コイ	79.1	16	3.6	0	96
チャム	71.3	22	5.6	0	138
ワカサギ	79.8	15.5	3.2	0	91
かに	81.5	16	0.5	0	69
エビ	77.5	18	0.8	0	83
極東海老	64.8	28.7	1, 2	0	134
氷の	81.8	15.5	1.4	0	75
am	77.7	17.1	4.1	0	105
マクロウルス	85	13.2	0.8	0	60
ヤツメウナギ	75	14.7	11.9	0	166
ポロック	80.1	15.9	0.7	0	70
カペリン	75	13.4	11.5	0	157
シーケール	88	0.9	0.2	3	5
ナバガ	81.1	16.1	1	0	73
バーボット	79.3	18.8	0.6	0	81
マーブル表記	73.4	14.8	10.7	0	156
スズキ	75.4	17.6	5.2	0	117
川のとまり木	79.2	18.5	0.9	0	82
チョウザメ	71.4	16.4	10.9	0	164
オヒョウ	76.9	18.9	3	0	103
パスタ「オーシャン」	72, 2	18.9	6.8	0	137
タラ肝	26, 4	4.2	65.7	0	613
ブルーホワイティング	81.3	16.1	0.9	0	72
セイバーフィッシュ	75.2	20.3	3.2	0	110
カスピ海の漁師	77	19.2	2.4	0	98
コイ	75.3	18.4	5.3	0	121
さんま	59.8	18.6	20.8	0	262
浅良浅	71.3	20.4	0.8	0	143
サラカ	75.4	17.3	5.6	0	121
ニシン	62.7	17.7	19.5	0	242
サーモン	62.9	20.8	15.1	0	219
白身魚	72.3	19	7.5	0	144
サバ	71.8	18	9	0	153
ナマズ	75	16.8	8.5	0	144
あじ	74.9	18.5	5	0	119
スターレット	74.9	17	6.1	0	320
スダク	78.9	19	0.8	0	83
トレパン	89.4	7.3	0.6	0	35
タラ	80.7	17.5	0.6	0	75
まぐろ	74	22.7	0.7	0	96
石炭魚	71.5	13.2	11.6	0	158
うなぎ	53.5	14.5	30.5	0	333
ウナギ	77.5	19.1	1.9	0	94
メルルーサ	79.9	16.6	2.2	0	86
パイク	70.4	18.8	0.7	0	82
井手	80.1	18.2	0.3	0	117